怀孕后一般建议在孕5-8周首次检测孕酮水平，具体时间需根据个体情况及医生建议调整。
孕酮是维持妊娠的重要激素，早期监测有助于评估胚胎发育情况。孕5-6周时可通过抽血检查孕酮值，若既往有流产史、辅助生殖受孕或出现腹痛、阴道流血等症状，可能需提前至孕4周开始监测。孕7-8周时结合超声检查可更全面判断胚胎活性，此时若孕酮水平偏低且无临床症状，可能无须重复检测。孕酮检测需空腹进行，结果受昼夜节律影响，建议固定上午时段采血。不同医疗机构参考范围略有差异，单次数值异常需结合HCG翻倍情况综合评估。
日常需保持规律作息，避免剧烈运动和情绪波动，适量补充富含维生素E的坚果类食物。若医生建议补充孕酮制剂，需严格遵医嘱用药并定期复查，避免自行调整剂量。
