宫内节育器的避孕有效率约为98-99％，其效果受正确使用、节育器类型及个体差异影响。
宫内节育器通过机械刺激和局部激素释放干扰受精卵着床，达到高效避孕目的。含铜节育器通过铜离子杀伤精子降低活性，含孕激素节育器则抑制子宫内膜增厚。临床数据显示规范使用下避孕失败率低于2％，但实际使用中可能因移位、脱落或未定期复查导致效果下降。一线城市三甲医院随访统计表明，使用第一年续用率超过90％，主要副作用为经期延长或点滴出血。
建议选择正规医疗机构放置节育器，术后1个月、3个月及每年进行超声复查位置。出现严重腹痛、异常出血或发热需及时就诊。日常避免剧烈运动或重体力劳动，注意会阴清洁可降低感染风险。避孕需求变化或绝经后半年内应就医取出。
