雄激素高多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。该病通常由遗传因素、胰岛素抵抗、内分泌紊乱、肥胖等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
常用药物包括炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，二甲双胍改善胰岛素抵抗，螺内酯降低雄激素水平。需在医生指导下规范用药。
中医认为本病与肾虚痰湿有关，可采用补肾化痰法调理，常用中药包括熟地黄、茯苓、陈皮等，需由中医师辨证施治。
对于药物控制不佳者，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术，通过减少卵巢组织降低雄激素分泌。
建议保持规律作息，避免熬夜，定期监测激素水平和代谢指标，必要时及时复诊调整治疗方案。
