来完例假后肚子疼是怎么回事

Question

来完例假后肚子疼是怎么回事

Answer 1

来完例假后肚子疼可能与激素波动、子宫内膜脱落未完全、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因有关，可通过热敷、药物缓解、调整生活方式、就医检查等方式改善。

1. 激素波动

月经结束后体内雌激素水平尚未完全恢复，可能引起子宫轻微收缩导致疼痛。建议保持腹部保暖，避免生冷饮食，适当饮用姜茶缓解不适。

2. 内膜脱落未完全

部分子宫内膜碎片滞留宫腔可能刺激子宫收缩，表现为下腹隐痛。可尝试轻柔腹部按摩促进血液循环，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药。

3. 盆腔充血

月经期盆腔血管扩张可能持续至经后，引发坠胀感。避免久坐久站，采用膝胸卧位缓解压力，疼痛持续需排查盆腔炎等疾病。

4. 子宫内膜异位症

异位内膜组织在经后仍可能引发炎症反应，常伴随性交痛、排便痛。确诊需通过妇科检查及超声，治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林或口服避孕药，严重者需手术。

日常可进行盆底肌训练，避免经期剧烈运动，疼痛持续超过3天或伴随发热、异常分泌物时应及时妇科就诊。