肝斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。肝斑可能与紫外线刺激、激素变化、慢性炎症、遗传因素等有关。
严格防晒可减缓色素沉积，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒，紫外线会刺激黑色素细胞活性。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸精华能阻断黑色素传递，维A酸乳膏可促进角质代谢。需在医生指导下交替使用。
维生素C片具有抗氧化作用，谷胱甘肽片帮助代谢黑色素，传明酸胶囊可调节血管通透性。需监测肝功能变化。
调Q激光选择性破坏黑色素，化学剥脱术加速表皮更新，强脉冲光可改善血管性色素沉着。治疗需间隔进行。
保持规律作息，避免熬夜及辛辣刺激饮食，配合使用含烟酰胺的护肤品有助于辅助改善色素沉着。
