脚上起水泡多数情况下无须扎破，水泡处理方式主要有保持清洁、自然吸收、保护创面、就医处理。
1、保持清洁
用温和肥皂和清水清洗水泡周围皮肤，避免使用酒精或碘伏刺激伤口，防止细菌感染。
2、自然吸收
小型水泡通常可自行吸收，表皮作为天然屏障能保护下方新生皮肤，强行刺破可能延长愈合时间。
3、保护创面
使用无菌敷料覆盖水泡，减少摩擦和压力，选择透气性好的水胶体敷料有助于加速愈合。
4、就医处理
直径超过1厘米、伴有红肿热痛或渗脓的水泡需就医，可能与糖尿病足、疱疹病毒感染等疾病相关。
避免穿紧窄鞋袜，选择吸湿排汗的棉质袜子，若水泡意外破裂应立即消毒并包扎。
