雄激素性脱发可通过药物治疗、激光治疗、植发手术、生活方式调整等方式治疗。雄激素性脱发通常由遗传因素、激素水平异常、毛囊敏感度增加、不良生活习惯等原因引起。
非那雄胺可抑制二氢睾酮生成，米诺地尔可促进毛囊血液循环，螺内酯可拮抗雄激素作用。药物需在医生指导下长期使用，可能出现头皮瘙痒等副作用。
低能量激光可刺激毛囊细胞活性，改善局部微循环。需每周治疗2-3次，疗程持续数月，适合轻度至中度脱发患者。
毛囊单位移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发区，微针植发术创伤更小。适用于药物无效的稳定期患者，需评估供区毛囊资源。
减少熬夜可降低皮质醇水平，均衡饮食补充锌和维生素B族，避免过度烫染头发。适度运动有助于缓解压力性脱发。
建议每日摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，避免高糖高脂饮食，洗发时水温不宜过高，减少梳头拉扯动作。
