睡觉起来眼皮肿了可能由睡前饮水过多、过敏反应、结膜炎、肾功能异常等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、肾功能检查等方式缓解。
夜间过量饮水导致体液潴留，表现为晨起眼睑轻度水肿。建议控制晚间饮水量，抬高枕头促进液体回流，通常数小时内自行消退。
接触尘螨、花粉等过敏原引发血管神经性水肿，常伴眼周瘙痒。需远离过敏原，冷敷缓解肿胀，可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物。
细菌或病毒感染导致结膜充血水肿，伴随分泌物增多。需就医明确病原体，可使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素地塞米松眼膏等药物。
肾脏滤过功能下降引起钠水潴留，多伴有下肢水肿或泡沫尿。需完善尿常规及肾功能检查，针对原发病治疗，常用药物包括呋塞米片、螺内酯片、缬沙坦胶囊等。
避免睡前高盐饮食，持续肿胀超过48小时或伴随视力模糊需及时就诊，糖尿病患者需特别注意监测血糖水平。
