屈光不正可通过佩戴矫正眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、视觉训练等方式恢复。屈光不正通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼部疾病、年龄增长等原因引起。
框架眼镜是最常见的矫正方式，适合近视、远视或散光患者。镜片需根据验光结果定制，定期复查调整度数。儿童青少年建议每半年检查一次视力变化。
包括软性隐形眼镜和硬性透氧性角膜接触镜，需在专业验配师指导下选择。不适合存在干眼症或角膜敏感者，需严格遵循佩戴时间和护理规范。
激光角膜屈光手术适用于18岁以上、度数稳定的患者。术前需全面检查角膜厚度和眼底情况，术后需遵医嘱使用滴眼液并定期复查。
通过调节功能训练改善假性近视或视疲劳，需在视光师指导下进行。训练方法包括反转拍、立体视训练等，配合正确的用眼姿势效果更佳。
保持良好用眼习惯，每用眼40分钟休息5分钟，多进行户外活动有助于延缓屈光不正进展。出现视力下降应及时到眼科就诊。
