绝经多年乳房疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病有关，按病情由轻到重排列。
激素水平波动可能导致乳腺组织增生，表现为胀痛或触痛，可通过热敷缓解症状，必要时使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
细菌感染或导管堵塞引发炎症反应，常伴随红肿热痛，需抗生素治疗如头孢克肟、阿莫西林，配合局部硫酸镁湿敷。
雌激素代谢异常形成囊性肿块，疼痛多为钝痛，超声引导下穿刺抽液或服用桂枝茯苓胶囊有助于缓解。
恶性肿瘤压迫周围组织引发持续性疼痛，需通过乳腺钼靶和活检确诊，治疗方案包括手术切除、放疗及靶向药物。
建议及时进行乳腺超声和激素水平检查，日常避免高脂饮食，选择无钢圈文胸减少局部压迫。
