上眼皮脂肪厚可通过眼部按摩、冷敷护理、射频消融、手术切除等方式改善，通常与遗传因素、年龄增长、用眼过度、局部炎症等因素有关。
轻柔提拉眼周皮肤有助于促进血液循环，配合维生素E乳膏辅助改善脂肪堆积，适合因用眼疲劳导致的暂时性肿胀。
冷藏后的绿茶包或医用冷敷贴可缓解局部水肿，对熬夜或过敏引起的眼皮浮肿效果明显，需避免低温直接接触皮肤。
通过热能溶解脂肪细胞，适用于中度脂肪堆积，治疗前需排除甲状腺功能异常等全身性疾病，可能出现暂时性红肿反应。
针对先天性顽固性脂肪增生，需行眼睑成形术精确去除多余脂肪，术后需预防感染并避免揉眼，存在血肿或瘢痕风险。
日常减少高盐饮食摄入，避免睡前大量饮水，定期进行眼球转动训练有助于维持眼部代谢平衡，严重者建议至整形外科评估。
