男士胸两侧疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起，需结合具体症状判断。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸肌或肋间肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并冷敷缓解，疼痛持续可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等药物。
病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛随呼吸或按压加重。可通过热敷改善循环，急性期可选用塞来昔布、洛索洛芬钠或依托考昔等抗炎药物。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后烧灼感并向两侧放射，常伴反酸嗳气。建议少食多餐避免平卧，奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁等药物可抑制胃酸。
冠状动脉供血不足可能导致左侧胸痛向右胸放射，伴随胸闷气短。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油，长期治疗需用阿司匹林、美托洛尔或阿托伐他汀等药物。
胸痛伴随呼吸困难、冷汗或晕厥需立即就医，日常应避免过度劳累并定期监测血压血脂。
