子宫肌瘤与子宫腺肌病是两种常见的子宫良性病变，主要区别在于发病机制、症状表现及治疗方式。
子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的肿瘤，与雌激素水平相关；子宫腺肌病是子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的病变，常伴随子宫内膜异位症。
子宫肌瘤多表现为月经量增多、盆腔压迫感；子宫腺肌病以进行性加重的痛经、性交痛为典型症状，月经量可能正常或略多。
超声检查中肌瘤呈边界清晰的类圆形低回声团块；腺肌病表现为子宫均匀增大、肌层增厚伴散在囊性区，边界模糊。
肌瘤可根据大小选择观察、药物（如米非司酮）或手术（肌瘤剔除术）；腺肌病需综合使用止痛药、激素治疗（如左炔诺孕酮宫内缓释系统），严重者需子宫切除术。
建议定期妇科检查，出现异常出血或疼痛症状及时就医，避免剧烈运动加重腺肌病出血风险。
