异常脉搏类型主要有窦性心律不齐、心动过速、心动过缓、脉搏短绌，严重时可出现房颤或室性心律失常。
1、窦性心律不齐
呼吸相关的心率轻微波动，常见于青少年，无须特殊治疗，定期监测即可。
2、心动过速
心率超过100次/分，可能由运动、焦虑或甲亢引起，需排查病因后对症处理。
3、心动过缓
心率低于60次/分，运动员常见，病理情况需警惕窦房结病变，必要时安装起搏器。
4、脉搏短绌
脉率少于心率，提示房颤可能，需心电图确诊并抗凝治疗，预防血栓栓塞。
日常避免过量摄入咖啡因，规律运动有助于改善心律，发现异常及时心内科就诊。
