多数情况下脚上的水泡无须弄破,保持完整有助于防止感染并促进愈合。水泡处理方式主要有保持清洁、局部保护、引流渗出液、预防继发感染。
用温和肥皂水清洗水泡周围皮肤,避免使用酒精或碘伏等刺激性消毒剂,清洁后可覆盖无菌纱布。
使用环形敷料或水泡专用敷贴缓冲摩擦,避免穿紧窄鞋袜,减少对水泡的机械刺激。
若水泡过大影响活动,可在消毒后用无菌针具从边缘穿刺引流,保留表层皮肤作为天然保护层。
观察水泡有无红肿化脓,出现感染迹象时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素制剂。
日常应选择透气鞋袜,运动时可使用防磨膏预防水泡形成,如出现持续疼痛或炎症表现需及时就医。