小孩扁桃体反复发炎可通过增强免疫力、保持口腔卫生、药物治疗、手术干预等方式改善，通常与免疫力低下、病原体感染、邻近器官炎症、过敏体质等因素有关。
儿童免疫力不足易诱发扁桃体炎，建议家长保证孩子均衡饮食，适当补充维生素C和锌，鼓励规律作息与适度运动，减少呼吸道感染概率。
家长需指导孩子每日用温盐水漱口，餐后清洁口腔，避免食物残渣滋生细菌。反复发作时可配合使用儿童专用漱口水。
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素，伴发热可用对乙酰氨基酚退热，过敏体质患儿可联用氯雷他定糖浆。
年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，建议耳鼻喉科评估扁桃体切除术。手术需排除凝血功能障碍等禁忌证，术后注意流质饮食护理。
日常避免让孩子接触二手烟，流感季节佩戴口罩，急性发作期建议食用温凉流食如米汤、蒸蛋，观察呼吸状况及时就医。
