眼睛充血可通过冷敷、人工泪液、抗炎滴眼液、休息等方式缓解。眼睛充血通常由视疲劳、结膜炎、干眼症、外伤等原因引起。
用干净毛巾包裹冰袋冷敷眼睑10分钟,每日重复进行,有助于收缩血管减轻充血。适用于熬夜或轻微外伤导致的充血。
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可缓解干眼症引起的充血。使用前需清洁双手避免感染。
细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;过敏因素导致的充血可使用色甘酸钠滴眼液。伴有分泌物增多需及时就医。
每用眼30分钟远眺6米外景物20秒,保证每日7小时睡眠。长时间佩戴隐形眼镜者需每日取下清洁镜片。
避免揉搓眼睛,外出佩戴防紫外线眼镜,若48小时未缓解或伴随视力下降、眼痛需就诊眼科。