宝宝感冒时推拿有一定辅助作用，推拿可通过刺激特定穴位缓解鼻塞、咳嗽等症状，但需配合医疗干预。
1、缓解鼻塞
推拿迎香穴、印堂穴有助于疏通鼻腔，减轻鼻塞症状，家长需用指腹轻柔按压穴位。
2、减轻咳嗽
推拿天突穴、膻中穴能舒缓气道痉挛，家长需沿胸骨自上而下轻推，注意力度避免压迫气管。
3、辅助退热
推拿清天河水手法可辅助物理降温，家长需用食指中指从腕横纹推向肘横纹，重复进行。
4、增强免疫
捏脊疗法可调节脾胃功能，家长需沿脊柱两侧从下至上捏提皮肤，每日操作不超过5分钟。
推拿后需观察宝宝反应，若出现发热加重或精神萎靡应及时就医，避免延误病情。
