做完白内障手术后饮食应注意什么

Question

做完白内障手术后饮食应注意什么

Answer 1

白内障手术后饮食应注意避免辛辣刺激食物、控制高糖高脂摄入、补充维生素及优质蛋白、保持水分平衡。

1、避免辛辣刺激

术后早期需忌口辣椒、生姜等刺激性食物，可能加重眼部充血或影响伤口愈合。可替换为南瓜、小米粥等温和食材。

2、控制糖脂摄入

减少甜食和油炸食品，高血糖可能延缓角膜修复。建议选择清蒸鱼类、燕麦等低升糖指数食物。

3、补充维生素

多摄入深色蔬菜和柑橘类水果，维生素C和叶黄素有助于抗氧化。西蓝花、蓝莓等食物可促进眼部微循环。

4、优质蛋白摄入

适当增加鸡蛋、豆制品等易消化蛋白，帮助修复晶状体囊膜。避免过量红肉以防代谢负担。

术后两周内避免用力咀嚼硬物，保持饮食清淡规律，配合医生建议的眼药水使用，定期复查视力恢复情况。