眼睛胀疼头疼可能由视疲劳、青光眼、偏头痛、鼻窦炎等原因引起，可通过休息调整、降眼压药物、止痛药物、抗感染治疗等方式缓解。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能伴随干涩、畏光。建议每小时闭眼休息，使用人工泪液缓解，药物可选玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
眼压升高压迫视神经，可能与房水循环障碍有关，表现为视力模糊、虹视。需紧急就医，药物可选布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液。
血管神经性头痛常伴畏光恶心，可能与三叉神经敏感有关。避免强光刺激，药物可选布洛芬缓释胶囊、佐米曲普坦片。
额窦炎症放射至眼眶及前额，伴随鼻塞脓涕。需抗生素治疗，药物可选阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊。
避免过度用眼及强光刺激，头痛持续或加重时需及时排查颅内病变，饮食注意补充维生素A及B族维生素。
