50岁女性可以通过自体脂肪移植、假体植入、激素疗法、饮食运动调理等方式改善胸部形态，具体效果因人而异。
1、自体脂肪移植
通过抽取腹部或大腿脂肪填充胸部，创伤小且形态自然，但需脂肪存活率达标。
2、假体植入
硅胶或盐水假体可显著增大胸围，需定期检查假体状态，存在包膜挛缩风险。
3、激素疗法
更年期雌激素下降可能影响乳房饱满度，需在医生指导下进行激素替代治疗。
4、饮食运动调理
补充优质蛋白和维生素E有助于维持皮肤弹性，配合胸肌锻炼可改善胸部线条。
建议就医评估乳腺健康状况后选择合适方案，避免自行服用雌激素或使用丰胸产品。
