服用艾司唑仑后通常15-30分钟可入睡，实际起效时间受个体差异、药物吸收速度、服药前状态、剂量等因素影响。
1、个体差异
不同人群对药物敏感度不同，老年人或肝肾功能异常者代谢较慢，起效时间可能延长。
2、吸收速度
空腹服药吸收更快，胃内残留食物可能延缓药物吸收速率。
3、服药前状态
服药前处于紧张焦虑状态可能影响入睡效果，建议配合放松训练。
4、剂量因素
标准剂量为1-2mg，超量服用可能增加嗜睡风险但不会显著缩短入睡时间。
使用镇静催眠药物需严格遵医嘱，避免长期连续服用，服药期间禁止饮酒或操作精密器械。
