脚趾甲出现横纹可能与营养不良、外伤、真菌感染、银屑病等因素有关,可通过调整饮食、避免损伤、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
长期缺乏蛋白质或维生素可能导致甲板生长异常。日常需增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白及深色蔬菜摄入,无须特殊用药。
趾甲受压或碰撞会造成暂时性横纹。建议修剪指甲时保留1毫米白边,穿宽松鞋袜,通常3-6个月随新甲生长自行消退。
甲癣可能引发甲板分层和横纹,伴随甲屑增厚。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷和横沟,常伴皮肤鳞屑。需皮肤科综合治疗,局部可用卡泊三醇软膏或糖皮质激素制剂。
保持足部干燥清洁,避免共用修甲工具,若横纹持续进展或伴随红肿疼痛应及时就医排查系统性疾病。