准备怀孕期间可以适量饮用肉苁蓉，但需谨慎评估个体体质及药物相互作用。肉苁蓉可能通过调节内分泌、改善生殖功能、缓解疲劳、增强免疫力等途径影响备孕，建议在医生指导下使用。
肉苁蓉中的苯乙醇苷类成分可能帮助平衡雌激素水平，适合卵巢功能低下者，但过量可能干扰正常激素分泌，需监测月经周期变化。
动物实验显示其提取物可提高精子活力，男性备孕期间可短期使用，但长期效果缺乏临床证据，不建议自行延长服用周期。
所含多糖成分有助于改善备孕期间的亚健康状态，但合并贫血或低血压者可能出现头晕等不适，需调整饮用浓度。
肉苁蓉的免疫调节作用可能降低孕期感染风险，但自身免疫性疾病患者使用前必须咨询风湿免疫科医生。
备孕期间建议优先通过均衡饮食补充营养，若需使用肉苁蓉，应选择正规医疗机构炮制品，避免与抗凝药物同服，服用期间定期进行孕前检查。
