滑膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。滑膜炎通常由关节劳损、感染、免疫性疾病、创伤等原因引起。
急性期减少关节活动，避免负重，使用支具固定关节。慢性期可进行低强度活动如游泳，防止肌肉萎缩。
超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收。冷敷适用于急性肿胀期，热敷适合慢性疼痛期。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素，感染性滑膜炎需用头孢呋辛等抗生素。
顽固性滑膜炎可在超声引导下进行关节腔穿刺，注射玻璃酸钠或糖皮质激素，每年不超过3-4次。
日常注意控制体重，避免爬楼梯等加重关节负荷的动作，可适当补充钙片和维生素D维护骨骼健康。
