孕妇感冒头痛可通过多饮水、物理降温、调整体位、药物干预等方式缓解。感冒头痛通常由免疫力下降、病毒感染、鼻窦充血、睡眠不足等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释鼻腔分泌物，建议少量多次饮用，家长需观察排尿量避免脱水。
前额冷敷可收缩血管缓解头痛，家长需使用毛巾包裹冰袋避免冻伤，体温超过38℃需就医。
半卧位睡眠减轻鼻窦压力，孕妇应使用孕妇枕支撑腰背部，避免平躺加重充血症状。
对乙酰氨基酚是妊娠期安全用药，需在医生指导下使用，禁止自行服用复方感冒药或阿司匹林。
孕妇出现持续发热、意识模糊等症状应立即就医，日常保持空气流通并摄入富含维生素C的水果。
