月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式治疗。月经不调通常由内分泌紊乱、器质性疾病、精神因素、营养不良等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，适当运动有助于调节内分泌。减少压力，保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑。
可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关，通常表现为周期紊乱、经量异常等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节月经周期。
可能与卵巢早衰、高泌乳素血症等因素有关，通常表现为闭经、经期延长等症状。可遵医嘱使用复方炔诺酮片、雌二醇环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片等药物进行激素替代治疗。
可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素有关，通常表现为经期延长、经量增多等症状。可考虑宫腔镜下息肉切除术、子宫肌瘤剔除术等手术治疗方式。
建议月经不调患者保持均衡饮食，适量摄入富含铁元素和优质蛋白的食物，避免过度节食，定期复查并遵医嘱调整治疗方案。
