呼出气体异味可能由口腔卫生不良、鼻窦炎、胃食管反流、糖尿病酮症酸中毒等原因引起，可通过改善口腔清洁、抗感染治疗、抑酸药物、血糖控制等方式缓解。
1、口腔卫生不良食物残渣滋生细菌产生硫化物，伴随牙菌斑堆积。建议每日刷牙两次并使用牙线，含氯己定的漱口水有助于减少口腔异味。
2、鼻窦炎可能与细菌感染、过敏等因素有关，通常表现为脓涕倒流、头痛等症状。鼻腔冲洗可缓解症状，严重时需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素。
3、胃食管反流可能与食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多等因素有关，常伴反酸、烧心等症状。奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌，需避免饱餐后平卧。
4、糖尿病酮症胰岛素缺乏导致脂肪分解产生酮体，呼气带有烂苹果味。需监测血糖并使用胰岛素治疗，二甲双胍等口服降糖药可作为辅助。
保持规律作息与均衡饮食，避免吸烟饮酒等加重因素，若异味持续或伴随其他症状应及时就诊排查病因。
