怀孕一个月感冒需注意避免自行用药，优先选择物理降温、多饮水等方式缓解症状。感冒可能由病毒感染、免疫力下降、受凉等因素引起，若出现高热或症状加重应及时就医。
怀孕早期感冒需特别谨慎药物使用。病毒性感冒通常表现为鼻塞、流涕、咽痛等，此时可通过淡盐水漱口、蒸汽吸入缓解鼻塞，体温低于38.5摄氏度时建议用温水擦浴物理降温。每日饮水量应保持2000毫升以上，有助于代谢毒素，饮食选择易消化的粥类、新鲜果蔬如雪梨、苹果等补充维生素。保证每日8小时睡眠，避免劳累加重症状。居住环境保持通风，湿度维持在50％左右可减轻呼吸道刺激。
当体温超过38.5摄氏度或出现咳嗽带痰、呼吸急促等症状时，可能提示细菌感染或并发症。此时需立即产科就诊，医生可能根据情况开具妊娠安全药物如板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药，或经评估后使用青霉素类抗生素如阿莫西林胶囊。禁止自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药、布洛芬等非甾体抗炎药。日常需监测胎心胎动变化，感冒期间避免接触宠物、二手烟等刺激源，外出佩戴口罩减少交叉感染风险。恢复期可适量食用蜂蜜柠檬水、鸡汤等滋养食物，但需控制血糖波动。
