孕妇皮肤瘙痒可能由妊娠期生理变化、皮肤干燥、妊娠痒疹或妊娠期肝内胆汁淤积症引起，可通过保湿护理、冷敷、外用药物及病因治疗缓解。
妊娠期激素变化导致皮肤屏障功能减弱，干燥易引发瘙痒。建议使用无香料保湿霜每日涂抹，选择含神经酰胺或透明质酸的护肤品，避免热水洗浴加重干燥。
局部冷敷可暂时抑制瘙痒感。用干净毛巾包裹冰袋敷于痒处，每次不超过10分钟，注意避免冻伤，适用于妊娠痒疹或蚊虫叮咬引起的局限性瘙痒。
妊娠痒疹或湿疹可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等安全性较高的外用制剂，严重时短期应用弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏，禁用含薄荷脑的止痒药。
妊娠期肝内胆汁淤积症需监测肝功能，口服熊去氧胆酸改善胆汁代谢，伴有黄疸或血清胆汁酸显著升高可能需提前终止妊娠。
避免穿化纤衣物，选择棉质透气面料，饮食减少辛辣刺激食物，若瘙痒持续加重或出现皮肤黄染应立即就医。
