前列腺炎患者辅助治疗需注意生活习惯调整、饮食管理、心理调节和规范用药四个方面。
避免久坐和骑车,每隔1小时起身活动,规律作息有助于减轻盆腔充血。急性发作期禁止性生活,慢性期适度控制频率。
忌辛辣刺激食物和酒精,每日饮水超过1500毫升。可适量食用南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物。
焦虑情绪可能加重排尿症状,可通过正念冥想缓解压力。建议参加病友交流活动获取社会支持。
严格遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星,配合坦索罗辛改善排尿。禁止自行增减药量或滥用中成药。
保持适度有氧运动如快走或游泳,每周3次以上,水温过高的坐浴可能加重症状需谨慎。