手指和手掌关节处出现米粒大小骨性突起可能由骨质增生、腱鞘囊肿、痛风结节、骨软骨瘤等原因引起，可通过影像学检查明确诊断。
1、骨质增生关节长期劳损导致骨赘形成，表现为无痛性硬结。减少关节过度使用，局部热敷缓解症状，必要时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
2、腱鞘囊肿肌腱滑膜组织液渗出形成的囊性肿物，质地较硬且可移动。避免反复摩擦刺激，较大囊肿需穿刺抽液或手术切除，可配合使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片、玻璃酸钠注射液等药物。
3、痛风结节尿酸结晶沉积形成的痛风石，常伴红肿热痛。低嘌呤饮食配合降尿酸治疗，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
4、骨软骨瘤良性骨肿瘤表现为骨表面无痛性隆起。定期观察生长情况，若压迫神经血管需手术切除，术后可配合使用骨肽注射液、鹿瓜多肽注射液、阿仑膦酸钠片等药物。
日常需注意关节保暖，避免提拉重物，若肿块持续增大或出现疼痛麻木需及时就诊骨科。
