闭经前症状主要表现为月经周期紊乱、经量改变、潮热出汗、情绪波动等，通常与卵巢功能衰退有关，属于围绝经期常见生理变化。
月经周期缩短或延长，经量增多或减少，可能与卵巢功能减退导致激素水平波动有关。建议记录月经周期变化，必要时进行妇科超声和激素六项检查。
突发性潮热、夜间盗汗，由雌激素下降影响体温调节中枢导致。保持环境凉爽，穿着透气衣物，可遵医嘱使用雌激素替代治疗。
易怒、焦虑或抑郁，与激素变化影响神经递质有关。规律运动、心理咨询有帮助，严重时可使用帕罗西汀等抗抑郁药物。
阴道干涩、性交疼痛，因雌激素缺乏导致黏膜萎缩。可使用阴道润滑剂，严重者需局部雌激素治疗，同时排除泌尿系统感染。
均衡摄入豆制品、深色蔬菜等植物雌激素食物，适度进行瑜伽等舒缓运动，定期妇科检查有助于平稳度过围绝经期。
