雀斑通常无法完全治愈，但可通过防晒、药物淡化、激光治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑是遗传与环境因素共同导致的表皮色素沉着，多数不影响健康。
严格防晒能预防雀斑加重，建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，紫外线是诱发和加重雀斑的主要环境因素。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物可抑制酪氨酸酶活性减少色素生成，需在医生指导下使用，可能伴随皮肤刺激等副作用。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素，治疗后面部可能出现短暂红斑或结痂，需多次治疗且存在复发可能。
果酸、水杨酸等化学剥脱可加速表皮更替淡化色斑，操作不当可能导致色素沉着或皮肤敏感，需由专业医师实施。
日常需加强保湿修复屏障功能，避免过度摩擦刺激皮肤，治疗后定期复诊评估效果，遗传性雀斑完全清除较困难但可显著改善外观。
