藏药治疗抑郁症有效吗

Question

藏药治疗抑郁症有效吗

Answer 1

藏药治疗抑郁症可能有一定辅助作用，但疗效缺乏大规模临床验证，需结合规范治疗。常用藏药包括二十五味珍珠丸、七十味珍珠丸、仁青常觉、如意珍宝丸等，均需在医生指导下使用。

1、传统疗效

藏医理论认为抑郁症与隆失调有关，部分藏药通过调节气血运行改善情绪症状，但作用机制尚未完全明确。

2、成分特性

藏药多含红景天、檀香、沉香等天然成分，具有镇静安神作用，可能缓解轻度抑郁症状，对中重度抑郁效果有限。

3、证据等级

目前藏药抗抑郁研究多为小样本观察性试验，缺乏随机对照研究支持，不宜作为主要治疗手段。

4、联合治疗

严重抑郁症建议优先采用抗抑郁药物联合心理治疗，若使用藏药需告知主治医生，避免药物相互作用。

抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，饮食可增加深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，所有药物治疗均须严格遵循医嘱。