喝蜂蜜水对缓解扁桃体炎症状有一定帮助。蜂蜜具有抗菌消炎、润喉止咳的作用，可减轻咽喉疼痛和刺激感，但无法替代药物治疗。
1、抗菌作用
蜂蜜含过氧化氢和酚类物质，能抑制链球菌等致病菌生长，减少扁桃体感染。
2、缓解疼痛
蜂蜜的黏稠质地可覆盖咽喉黏膜，形成保护层，降低吞咽时的疼痛感。
3、促进修复
蜂蜜中的抗氧化成分有助于减轻炎症反应，加速受损黏膜组织的修复。
4、止咳润喉
蜂蜜能稀释呼吸道黏液，缓解干咳症状，其甜味刺激唾液分泌保持咽喉湿润。
建议选择纯天然蜂蜜用温水冲泡，避免高温破坏活性成分，合并细菌感染时需配合抗生素治疗，儿童饮用需注意过敏风险。
