男性精液中精子浓度需达到每毫升1500万以上才具备正常受孕能力，主要影响因素有精子活力、畸形率、液化时间以及女性生殖系统状态。
世界卫生组织标准要求精液检查中精子浓度不低于每毫升1500万个。浓度过低可能由精索静脉曲张、内分泌紊乱等因素引起，需通过精液分析确诊。
前向运动精子比例需达到32％以上。活力不足常见于生殖道感染、不良生活习惯等情况，可遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E或辅酶Q10等改善精子质量的药物。
正常形态精子比例应超过4％。畸形率过高可能与环境污染、辐射暴露有关，建议避免高温环境并补充锌、硒等微量元素。
精液应在60分钟内完全液化。液化异常可能提示前列腺功能问题，需检查前列腺特异性抗原，必要时使用抗生素或α受体阻滞剂治疗。
备孕期间建议双方进行孕前检查，男性避免穿紧身裤、泡温泉等高温暴露行为，适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。
