咽喉肿痛发红发热可通过多饮水、含漱淡盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解炎症，建议每日饮用温水超过2000毫升，避免刺激性饮品。
用温盐水漱口可减轻局部充血，每日重复进行3-5次，浓度以0.9％生理盐水为宜。
布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物可缓解发热疼痛，需在医生指导下使用。
细菌感染时可选用阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等抗生素，须经医生确诊后规范用药。
咽喉肿痛期间应避免辛辣食物，保持室内空气湿润，若症状持续超过3天或出现呼吸困难需及时就医。
