咽喉上部鼻腔下部肿痛可通过局部冷敷、生理盐水冲洗、口服消炎药物、雾化吸入等方式缓解。该症状通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎等原因引起。
用干净毛巾包裹冰袋敷于肿痛部位，每次10分钟，有助于减轻局部充血和疼痛。适用于外伤或急性炎症初期，避免冻伤皮肤。
使用医用生理盐水进行鼻腔冲洗或含漱，每日2-3次，能清除分泌物缓解黏膜水肿。操作时注意水温接近体温，避免呛咳。
可遵医嘱服用阿莫西林、头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物。需排除药物过敏史，完成规定疗程，不可自行增减药量。
医院采用布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液进行雾化治疗，直接作用于呼吸道黏膜。适合伴有明显气道痉挛或痰液黏稠者。
日常保持空气湿润，避免辛辣刺激饮食，症状持续超过3天或出现发热需及时耳鼻喉科就诊。过敏体质者需排查过敏原。
