眼睛疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过休息、人工泪液、抗炎药物、降眼压治疗等方式缓解。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为酸胀感。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼周，避免熬夜。
泪液分泌不足或蒸发过快引发刺痛，与空调环境、隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
细菌或病毒感染导致结膜充血，伴随分泌物增多。可能与用眼卫生差有关，需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、妥布霉素地塞米松滴眼液等抗感染治疗。
眼压急剧升高引发剧烈胀痛，常伴头痛呕吐。可能与房角结构异常有关，需紧急使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时行虹膜激光手术。
日常避免揉眼，保证充足睡眠，室内保持适宜湿度。若疼痛持续或视力下降需及时眼科就诊。
