月经推迟15天可通过调整生活习惯、药物调理、激素治疗、就医检查等方式解决。月经推迟通常由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期熬夜或焦虑可能抑制下丘脑功能，建议保持规律作息，每日进行有氧运动，避免过度节食或暴饮暴食。
黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素药物可帮助建立人工周期，乌鸡白凤丸等中成药适用于气血不足型月经推迟，均需医生指导使用。
多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为痤疮和多毛，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。
甲状腺功能减退可能导致促甲状腺激素升高，伴随怕冷和水肿，需通过甲功五项确诊后补充左甲状腺素钠片治疗。
建议记录基础体温变化，避免过度运动，若排除妊娠后持续闭经超过3个月需完善妇科超声和性激素六项检查。
