过敏性哮喘的高发时间段主要集中在春秋季节花粉传播期、夜间至凌晨、冷空气刺激时以及室内尘螨滋生环境。
春季树木花粉和秋季杂草花粉浓度升高时,易诱发气道高反应,建议外出佩戴口罩并关闭车窗。
昼夜温差导致支气管收缩加剧,凌晨3-5点症状易加重,可使用长效控制药物维持夜间血药浓度。
寒冷季节或空调直吹时,冷空气引发气道痉挛,外出前可预先吸入短效β2受体激动剂预防发作。
梅雨季或供暖期室内湿度超过60%时,尘螨繁殖加速,需每周用60℃以上热水清洗床品并使用除螨仪。
建议定期检测肺功能,家中备好沙丁胺醇气雾剂等急救药物,避免饲养毛绒宠物及使用羽绒寝具。