乙肝主要通过血液传播、母婴传播、性接触传播和密切生活接触传播四种途径传染。
接触被乙肝病毒污染的血液或血制品可能导致感染，如共用注射器、输血、纹身或穿耳洞等。避免使用未经消毒的器械，接种乙肝疫苗可有效预防。
乙肝病毒可通过胎盘、分娩过程或哺乳从感染孕妇传给新生儿。孕期筛查和新生儿24小时内接种乙肝免疫球蛋白及疫苗可阻断传播。
无保护性行为可能通过体液交换传播病毒。使用安全套可降低风险，乙肝疫苗接种是有效的预防措施。
长期与感染者共用牙刷、剃须刀等个人物品可能通过微量血液暴露传染。保持个人卫生，避免共用可能接触血液的物品。
日常应注意个人防护，高危人群建议接种乙肝疫苗，若发生暴露风险应及时就医评估。
