阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管病变等原因引起。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍和射精控制异常,建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力,必要时可配合认知行为治疗。
通过停动法、挤压法等训练延长射精潜伏期,规律性生活有助于建立正常射精反射,避免过度自慰或性交中断等不良习惯。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善勃起功能,达泊西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精,需在医生指导下使用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,顽固性早泄可行选择性阴茎背神经切断术,术后需配合康复训练。
保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免吸烟酗酒,规律作息有助于性功能恢复,症状持续应尽早就医评估。