不小心吞入口香糖无须过度担忧，通常可通过胃肠蠕动自然排出，处理方式主要有多喝水、观察排便、避免催吐、就医评估。
适量增加饮水量有助于促进胃肠蠕动，帮助口香糖随食物残渣排出体外，建议选择温开水。
多数情况下口香糖会在1-3日内随粪便排出，家长需注意检查儿童排便情况，确认异物是否排出。
强行催吐可能导致口香糖误入气管引发窒息风险，尤其儿童需家长避免采用拍背、抠喉等行为。
若出现持续腹痛、呕吐或排便困难等症状，可能与肠梗阻有关，需及时就医进行腹部触诊或影像学检查。
日常避免让儿童咀嚼口香糖，选择无糖型产品可降低误吞风险，出现不适症状应立即停止进食并就医。
