儿童肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠套叠等原因引起。
家长可用温热毛巾敷在孩子肚脐周围,温度不超过40摄氏度,每次10-15分钟,有助于缓解胃肠痉挛引起的疼痛。
家长需暂停给孩子食用生冷、油腻食物,选择米汤、馒头等易消化食物,少量多餐喂养,减轻胃肠负担。
家长应鼓励孩子少量多次饮用温水或口服补液盐,预防脱水,若伴有呕吐需暂停进食1-2小时后再尝试补水。
持续疼痛超过6小时或伴有发热、血便时,家长需立即带孩子就诊,可能与肠套叠、阑尾炎等疾病有关,表现为固定压痛、腹部包块等症状。
日常注意培养孩子规律饮食习惯,避免暴饮暴食,出现反复腹痛建议记录疼痛特点供医生参考。