如何看待幼儿肥胖症

Question

如何看待幼儿肥胖症

Answer 1

幼儿肥胖症属于慢性代谢性疾病，可能由遗传因素、饮食过量、运动不足、内分泌异常等原因引起，需通过生活方式干预及医学评估综合管理。

1、遗传因素：

家族肥胖史可能增加幼儿肥胖概率，建议家长定期监测体重，避免过度喂养，必要时进行基因检测。

2、饮食过量：

高糖高脂饮食及过度喂养是常见诱因，家长需调整膳食结构，增加蔬菜水果摄入，控制零食供给频率。

3、运动不足：

久坐行为导致能量消耗不足，建议每日保证1小时户外活动，减少电子屏幕使用时间。

4、内分泌异常：

可能与甲状腺功能减退、库欣综合征等疾病有关，表现为体重增长过快伴发育迟缓，需完善激素检查，必要时使用左甲状腺素钠等药物。

建立规律作息与均衡饮食模式，定期进行生长发育评估，若体重超过同年龄同身高标准体重的20％建议就医。