儿童分离性焦虑障碍可能由遗传因素、家庭环境变化、教养方式不当、创伤性事件等原因引起，可通过心理治疗、行为干预、家庭支持、药物治疗等方式缓解。
家族中有焦虑障碍病史可能增加患病概率。建议家长关注家族精神病史，通过亲子互动游戏帮助孩子建立安全感，必要时遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等抗焦虑药物。
搬家、父母离异等突发变故易诱发焦虑。家长需保持养育环境稳定，采用渐进式分离训练，医生可能推荐丁螺环酮配合认知行为治疗。
过度保护或严厉惩罚会加重分离恐惧。家长应学习积极教养技巧，建立规律作息，症状明显时可短期使用劳拉西泮等苯二氮卓类药物。
遭遇虐待、事故等创伤可能导致病理性焦虑。需及时进行创伤后心理干预，严重病例需联合帕罗西汀等药物进行综合治疗。
日常可通过亲子共读、情绪卡片游戏等方式增强儿童情绪调节能力，避免当孩子面表现过度担忧，若症状持续超过4周应尽早就诊儿童心理科。
