肾穿刺后一般需要1-2周恢复期方可进行低强度运动，实际恢复时间受到穿刺方式、个体恢复能力、术后并发症、基础疾病等因素的影响。
1、穿刺方式
经皮肾活检需严格卧床24小时，而开放性手术可能延长至3-5天制动期。
2、恢复能力
年轻患者组织修复较快，通常7天可恢复日常活动；老年或营养不良者需延长至10-14天。
3、术后并发症
出现血尿或肾周血肿时，应推迟运动至症状完全消失后3天以上。
4、基础疾病
合并高血压或糖尿病者需监测血压血糖稳定后，逐步增加运动量。
术后初期建议从散步等低强度运动开始，3个月内避免对抗性运动及重体力劳动，定期复查尿常规与肾功能。
