小孩睡觉出汗可能由环境过热、被子过厚、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起,家长需根据具体原因调整护理措施或就医。
卧室温度过高或穿着过多会导致生理性出汗,建议家长保持室温在20-24摄氏度,选择透气棉质睡衣,无须特殊治疗。
过度保暖会阻碍散热,家长需根据季节调整被褥厚度,优先使用多层可增减的薄被,出汗后及时擦干避免着凉。
佝偻病早期常见夜间多汗,伴随枕秃、烦躁,家长需遵医嘱补充维生素D滴剂,多进行户外活动促进钙质吸收。
结核病等感染可能引发盗汗,伴随低热、消瘦,需完善PPD试验等检查,确诊后规范使用异烟肼等抗结核药物治疗。
持续夜间大汗伴生长发育迟缓时,家长应及时带孩子到儿科就诊排查病理性因素,日常注意补充水分和均衡营养。